지뻔뻔이 만든 계란 가득 도시락 미소식 🍱

한국인의 식습관에 맞는 과채 배합

한국인의 식습관에 맞는 과채 배합

오늘도 Allright!

고기 좀 아는, 고기남자의 닭가슴살

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장 콰트로4️⃣

다 필요없고 꼬우면 저당으로 맛있게해 👨‍🍳

1회 제공량 당

115kcal

38g

8.3g

7g

3.8g

1회 제공량 당

116kcal

29g

5.6g

8.7g

3.9g

1회 제공량 당

86kcal

28.5g

6.2g

2.1g

4.4g

샐러드에 중요한 건 채소의 익힘 정도

이븐하고 타이트하게 익혀먹는 웜 샐러드 🥗🔥

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비~빔 비비비비빔~ 빔빔~ 🥣

비빔은 안하니까 주먹밥으로 바꿔도..?

❣️ 득근하세요 ❣️

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